Sääri on ihmisen jalan osa, joka sijaitsee polven ja nilkan välissä. Sääressä on kaksi luuta: sääriluu (tibia) ja pohjeluu (fibula). Nämä luut yhdistyvät toisiinsa luuvälikalvolla ja niitä yhdistää myös sääri-pohjeluuside. Sääriluu on yhteydessä reisiluuhun polvinivelen kautta, ja polvilumpiota puolestaan liittää säären sääriluuhun polvijänne. Tämä luujärjestely mahdollistaa jalan toiminnan ja liikkeen.
Säären lihasaitio-oireyhtymä tunnetaan kansanomaisesti myös nimellä penikkatauti. Tämä tila ilmenee yleisesti säären sisä- tai ulkosivun alueen kiputilana. Yleensä penikkatauti on rasitusperäinen ongelma, joka voi johtua esimerkiksi ylirasituksesta, jalan virheasennoista tai säären alueen hermojen ärsytyksestä.
Manuaalinen hoito: Tämä vaiva on usein hoidettavissa melko yksinkertaisesti. Toisaalta, jos ongelma jatkuu pitkään, saattaa vaatia useamman hoitokerran.
Lähteet:
Parantajan tie, 4. painos 2004, Ihmisen Fysiologia ja anatomia 12-.14 painos 2002
www.fysios.fi, www.selkakuntoutus.fi, www.si-nivel.net, www.juttaaalto.fi, www.voltaren.fi, www.kaypahoito.fi, www.mehilainen.fi, wwwterveyskirjasto.fi, www.respecta.fi, www.klinik.fi, OpenAI. "ChatGPT: A Large-Scale Generative Language Model." 2021.
